13 Feb Is Sunscreen the New Margarine?
Много хора, включително и аз, внимават за нивата на витамин D и даже взимат добавки. И все пак ефектът е минимален, ако въобще го има. Защото, както се оказва, ползата от слънцето е много по-голяма от витамин D, а той самият е в голяма степен маркер за нивата на съпътстващите полезни вещества, които тялото синтезира при излагане на слънце.
А самата вреда от слънцето (може да бъде) силно преувеличена, в полза на една мощна милиардна индустрия за слънцезащитни продукти.