Някой прости техники за медитация (със по някой коментар към тях :)) са на тази страница. Идеята е да се покажат най-опростените, методи, без да се навлиза в никакви ненужни подробности.
Не е за търсещи сериозни занимания. Предназначено главно за мързели :))
Тук
А вие какво мислите?